内臓冷え性？
最近気づいたんですが、お腹を触ると
めっちゃ冷たい(;´Д`A ```
ネットで調べたら、内臓冷え性っていうらしい。
腹巻をしたり、暖かいものを食べたり
お風呂に入ったり、規則正しい生活をして、
ストレスを解消することで改善されるそうな。
この中で、唯一できるとしたら
腹巻かなぁ・・・。
暖かいものは、朝か、夕飯しか食べられないし。
というか、この残暑厳しいなかで
暖かいものなんて、昼間は絶対いや（笑）
あとはムリな行動だよね～。
特にストレスを貯めないとか絶対無理 (T▽T)ｱﾊﾊ（泣）
なんにしても、疲れやすくなったりと
あまりよくはない症状らしいので、改善しなきゃなぁ。
とりあえず、腹巻だな(*´∇｀*)
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