連休明けの仕事で怠くて
昨日はダウンしました(~_~;)
なんていうか
やりたくない気持ちが強すぎて
眠いのに目が冴えたりするんですよね。
で、眠れないから寝落ちするまで
起きてると夜中の一時とかね・・・。
眠れないと、体調が悪くなるので
脈が飛んだり、疲れたりと
いろんな不調が出てくるし。
睡眠以外でも、生理とかで
体調が左右されるので
気持ちの下がり具合も半端ない(-ω-;)
ん～、自分で自分がシンドイなぁ
まぁ、あまり考えても仕方ないか・・・。
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