つれづれ日記

日々のつれづれな事を書いていこうと思います。

腰痛

腰痛といっても、生理中の腰痛が半端ない。。。(°д°;)

月によっては全然なかったりするのですが

腰へ痛みが来る月は、ホント痛い。

 

産気づくと腰が痛くなるけど

あのときを思い出させるような痛さ・・・。

 

で、緩和する方法を調べてみたら

暖めるのがいいらしい。

 

血の滞りがよくないらしいので

暖める手段をとってみることに・・・。

 

二時間試してみたんですが

ほんの気持ち程度にマシかもしれない・・・。

でも、ホントに?って聞かれると

う~~~~~~ん・・・

わかんない。。。

 

まぁ、マシになったと信じつつ

一番ひどいであろう二日間を乗り切ろうと

ひたすら暖めた今日一日でした・・・(>_<;)

 

では、今日はこれにて失礼します☆

 

 

 

 

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