つれづれ日記

日々のつれづれな事を書いていこうと思います。

ダルイ・・・。

今日は、体調が悪いです。

 

生理だからなのか、少し下痢気味。

どちらが原因かわからないけど腹痛。

生理痛で、腰痛悪化。

風邪なのか、花粉なのかわからないが

鼻水がダラダラとたれてくるし。

 

昨夜は、鼻がつまるからなのか

夢見が悪くて・・・。

夢の内容を忘れてしまいましたが

追われてたのか、追っかけてたのかわからんが

起きたとき、走ってたのだけを覚えてて

心臓バクバクしてまして、気になって眠れず・・・。

 

落ち着いて眠れたのが夜中3時半過ぎ。

起きたのが7時前。

昼に30分ほど横になろうと

ウトウトしだした所、10分ほどで

通信教育の営業電話で起こされる。。

(出てやらなかったので、留守電にメッセージいれてたけど。)

 

夕ご飯を食べた後、アレルギーの薬を飲んでみたけど

鼻のつまりはよくならず。

風邪薬がよかったかなぁ・・・

 

こうも重なるとは思わなかった。

今日は無理せず、あまり出かけなかったけど

夜きちんと眠れるだろうか。

ここんところ、不眠症気味で夜中かならず

3時前に目が覚めるのでキツイのです。

 

早く寝て夜中起きたら悪いので

しばらく本を読みながら、眠くなったら寝よう。ぅん。

 

では、今日はこれにて失礼します。

 

 

 

 

 

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